Pound®

Pound® - Rockout. Workout

Pound® ist eine intensive Cardio Jam Session, welche simuliertes Schlagzeug spielen mit leichtem Widerstand kombiniert.

Das Workout vereint Cardio, Pilates, Kraft Traningselemente sowie plyometrische und isometrische Bewegungsabläufe. Durch die kontinierliche Bewegung des Oberkörpers mit Hilfe der leicht gewichtigen Drumsticks (Ripsticks) verwandelst du dich mit jedem Song in einen Kalorien verbrennenden Drummer.

Preis: Zehnerkarte 69€ / Einzelstunde 8€

VS-sports | Vanessa Schäfer |